少しだけ聞いてもらってもいいですか？私たち寂しいんです。 ちょっとだけ大胆になりたいんです…

☆コウのブログ☆

2017/07/11
日記
毎日暑くなりましたね(^.^)

夏が近づいてる感じがします。

涼しい場所や冷たいモノを欲しがる身体。。。

でも身体には良くないので程々にしましょう。

なのでコウさん。

ホットヨガ…(*^^)v

頑張って行ってきましたよ！！

めっちゃ汗が出て足がもう～フラフラ状態～ッ

でもヨガを始めて半年が経ちましたヽ(^。^)ノ

こんなに長く飽きずにやってるのは珍しいコウさんです；笑

一緒に頑張ってるはなちゃんもいるからかなぁ～(#^.^#)

ダイエットが一番の目的で始めましたが

それ以上に身体を動かして汗をかく…代謝を上げるコトが出来て

なんか行くのが楽しくなってます♪

しんどいですが^_^;

友達からジムにも誘われてるけど…そっちも体験行ってみようかなぁ～♪







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金沢人妻援護会スタッフ
Author: 金沢人妻援護会スタッフ
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